Marcher pour cesser de fumer

Un groupe pour aider les gens à cesser de fumer et à se mettre en forme en marchant régulièrement.  Obtenez de l'aide pour augmenter votre endurance tout en apprenant à réduire ou à arrêter de fumer.  La marche facilite l'arrêt en diminuant les fringales et en vous offrant une sortie positif pour le stress.  Être avec les autres membres du groupe contribue à atteindre vos objectifs.

Les vendredis, 21 septembre - 2 novembre 2018

10 h - 11 h

453 rue Cooper

Inscription : 613.233.4443 x 2108